MET - Meridian Energie Techniken
Wissenswertes über MET – eine Therapieform nach Rainer-Michael Franke und Regina Franke
Was ist MET?
MET heißt ausgeschrieben Meridian Energie Techniken und ist eine vom Therapeutenpaar Rainer und Regina Franke – auf Basis des EFT – weiterentwickelte Klopftechnik. Bei dieser Klopfakupressur handelt es sich um eine Kombination von Methoden, die ergänzend zueinander angewandt werden. So werden bestimmte Meridiane der Bei der Klopfakupressur handelt es sich um eine Kombination von Techniken, die zusammen praktiziert werden: Zum einen werden bestimmte Meridiane der traditionellen chinesischen Medizin einbezogen, während der Patient sich mental auf das zu behandelnde Problem einstellen muss (aktiv darüber reden oder daran denken und auch gefühlsmäßig wahrnehmen). Zusätzlich kommen weitere Übungen – welche auch im EMDR zur Anwendung kommen – zum Einsatz. Dabei geht es primär darum, beide Gehirnhälften zu synchronisieren. Zusätzlich kommen natürlich im Gesamtbehandlungskonzept Teile aus klassischen Psychotherapiemethoden zur Anwendung. So findet z B. die Gesprächstherapie ebenso Raum wie Elemente aus der Gestalttherapie.
Warum wird MET eingesetzt?
In der herkömmlichen Psychotherapie gibt es bestimmte Themen, wie z. B. Traumata oder Phobien, starke Ängste, Schuldgefühle, Zwänge oder negative Glaubenssätze. Oftmals sind diese durch Methoden der klassischen Psychotherapie nur schwer, langwierig oder auch gar nicht aufzulösen. Oft fehlen bei den klassischen Verfahren die Möglichkeiten, die mit diesen Krankheitsbildern verbundenen negativen Gefühlen wie Ängste, Trauer, Kummer, Ekel, Ärger, Schuld- und Schamgefühle vollkommen aufzulösen.
Gerade die energetische Auflösung der Gefühle ist wichtig für den dauerhaften Erfolg einer Therapie. Da dies oft nicht erfolgt, sind viele Therapien langwierig und führen auch nicht immer zum gewünschten Erfolg.
Grundlagen der MET
Die Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls: Das Kontaktmodell der Gestalttherapie und das Modell der Kontaktunterbrechung. Fühlen im Hier und Jetzt. Körperhaltung, Mimik, Gestik des Patienten. Die Wirklichkeit, wie ein Mensch sie erfährt, ist seine Wirklichkeit (Subjektivität).
Die klientenzentrierte Psychotherapie nach Rogers ist die Basis der Gesprächsführung. Der Therapeut begegnet dem Patienten als Mensch.
Die Arbeiten von Alice Miller: Alle Störungen im Erwachsenenalter resultieren aus frühkindlichen bzw. kindlichen Traumatisierungen. Es geht darum, in der Therapie die verdrängten Gefühle, insbesondere die Wut, Ärger, Hass wiederzubeleben und den Patienten seine – oft lange Jahre verdrängten und blockierten – Gefühle wieder spüren zu lassen.
Verhaltenstherapie: Konfrontation mit dem angstauslösenden Objekt – z. B. bei Phobien.
Aus NLP, Gestalttherapie und Hypnose: Guter Kontakt zwischen Therapeut und Patienten = Vertrauensbasis .
Reich, Alexander und Feldenkreis: Betrachtet wird immer der gesamte Mensch: Körper, Atem, Charakterpanzerung, Haltung, Koordination, Stirmme, Sensibilität, und Beweglichkeit.
Systemischer Ansatz: Der Patient wird nie isoliert betrachtet, sondern immer im Kontext seines sozialen Umfeldes wahrgenommen.
Sichtweise und Techniken der energetischen Psychologie nach: Callahan, Craig, Hawkings, Flemming, Lambrou und Gallo.
Therapieansatz von MET
Die MET-Klopftherapie geht davon aus, dass nicht die traumatischen Erfahrungen aus der Vergangenheit ursächlich für die Probleme des Patienten sind. Der eigentliche Grund für aktuelles Leiden sind die im Zusammenhang mit seinem damaligen traumatischen Erlebnis stehenden, nicht aufgelösten, negativen und verdrängten Gefühlen.
Somit wird der Körper früher oder später zum Kriegsschauplatz des Geistes. All die ungelösten Gedanken und Gefühle, die gesamte Negativität, die der Mensch in sich trägt, tritt im Körper in Erscheinung und macht ihn krank.
MET zeichnet sich dadurch aus, dass die negativen Gefühle, die der Klient in Bezug auf sein „Leiden“ hat, im Fokus der Therapie stehen, da diese sein eigentliches Leiden sind. Das Ziel dabei ist, diese Gefühle bewusst zu machen, sie zu fühlen und dabei durch das beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte aufzulösen.
Anwendungsgebiete der MET
Bei belastenden Gefühlen: Ängste jeglichder Art, Ärger, Wut, Hass, Groll, Zorn, Trauer, Kummer, Gram, Eifersucht, Resignation, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, Apathie, Scham- und Schuldgefühle, Schüchternheit.
Körperliche Beschwerden: Allergien bzw. allergische Reaktionen, Asthma, akute Verletzungen, Erkältungen, Migräne, Kopfschmerzen, postoperativ, Folgen von Schlaganfällen, Psoriasis, Neurodermitis, jegliche Art von Schmerzen,
Folgen von Traumatisierungen (PTSD – posttraumatic stress disorder), Unfälle, Operationen, Kriegserlebnisse, Borderline, Phobien, Agora- und Klaustorphobie, Zahnarzt- und Arztphobie.
Im Coaching: Auflösung von Leistungsblockaden (Beruf, Sport), einengenden Glaubenssätzen und Überzeugungen, mentale Blockaden.
Bei Sucht und suchtmäßigem Verlangen: Süßigkeiten, Nikotin, Kaffe, Drogen, Alkohol.